King of Kona on the road im Baden-Badener Rebland

 Bild: Jörg Linder



King of Kona on the road im Baden-Badener Rebland




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Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

http://cross-aktiv-training.blogspot.de/2016/06/cross-aktiv-training.html


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Kinder- und Schülertriathlon in Bühlertal

4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – wieder am Sonntag, 24.07.2016 –
Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/
Anmeldung / Online:

http://tria-buehlertal.de/anmeldung/

Infos zum Kinder- und Jugendtraining (in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):

https://triabuehlertal.wordpress.com/
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Schwimmtechniktraining / Bühl / Bühlertal

             Bild: Jörg Linder



Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene / Baden-Baden / Rastatt / Bühl / Bühlertal / Rheinmünster-Greffern:

- Brust
- Rücken
- Freistil / Front-Quadrant-Schwimmen
- Koordinatives Training
- Freiwassertraining / Schwimmen im See








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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
 

Training auf dem Waldsportpfad

                Bild:  Jörg Linder



Lift and Run:  Training auf dem Waldsportpfad





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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

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Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
 

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Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen

   Bild:  Jörg Linder



Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen:
 

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf






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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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web: www.aktiv-training.de

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Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Fett- und Eiweißreiche Ernährung

                 Bild:  Jörg Linder


Fett- und Eiweißreiche Ernährung wie hier mit 

Quark - Mascarpone - Buttermilch - Mandeln - Kakao 

führt zu einem relativ  geringen Blutzucker- anstieg und somit einer geringen Insulinausschüttung.





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Personal Fitness mit dem Indiaca

                   Bild:  Jörg Linder
 


Personal Fitness mit dem Indiaca - nicht nur für Volleyballer.


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Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf






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