Koordinatives Schwimmtraining / Triathlon für Kids:
http://www.aktiv-training.de/download/2017/02_09.01.17/Schwimmen_Koordinationstraining.pdf
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Freitag, 24. Februar 2017
Dienstag, 21. Februar 2017
A real decision
„A real decision is measured by the fact that you’ve
taken a new action. If there’s no action, you haven’t truly decided.“
– Tony Robbins
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– Tony Robbins
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Sonntag, 19. Februar 2017
Trittfrequenz
Trainiere deine Trittfrequenz und Beinschnelligkeit
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
Donnerstag, 16. Februar 2017
Natur
Natur
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
------------- Dienstag, 14. Februar 2017
Trainer-B
Trainer-B-Lizenz Triathlon (Langdistanz)
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
------------- Montag, 13. Februar 2017
Running / Coordination
Running / Coordination / Barefoottraining
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Sonntag, 12. Februar 2017
Training with the speed ladder
Training with the speed ladder
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Kettlebell für Einsteiger:
http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html
Kettlebell für Fortgeschrittene:
http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Donnerstag, 9. Februar 2017
Look up!!!!
Look up!!!!
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Kettlebell für Einsteiger:
http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html
Kettlebell für Fortgeschrittene:
http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Mittwoch, 8. Februar 2017
Trailrunning
Trailrunning
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Mobility-Walking und Mobility-Running:
http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Walking.pdf
http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Run.pdf
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Samstag, 4. Februar 2017
Donnerstag, 2. Februar 2017
Der Mobility Run auf den Deutschen Wellnesstage in Baden-Baden
„Der Countdown für die Deutschen Wellnesstage in Baden-Baden
läuft. Am 11. und 12. Februar öffnen sich die Türen des Kongresshauses
für eine Veranstaltung, bei der Wellness, Gesundheit, Vitalität und
Lebensart im Fokus steht…. Ein paar Dinge sollte man allerdings
beachten. Was, das erläutert Jörg Linder am Samstag um 15.30 Uhr auf der
Aktionsfläche. Dort steht er in einem Interview Rede und Antwort. Der
Lauf-Profi gibt einen Einblick in die Welt des Joggens, Tipps für den
richtigen Einstieg und erläutert sein eigenes Laufkonzept, den Mobility
Run.
......Jörg Linder ist Master of Art in Gesundheitsmanagement und Prävention, Personal Trainer, Lauftherapeut, Triathlon-Trainer und hat drei Mal selbst an einem Ironman Triathlon teilgenommen.
“Bewegter“ Messeauftakt am Sonntag 12.02.2017: Von 10.30 Uhr bis 11.10 Uhr lädt der Sportler zu einem leichten Mobility-Run durch die berühmte Lichtentaler Allee ein.….”
Quelle:
http://www.interexpo.de/messenews1450086.html
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......Jörg Linder ist Master of Art in Gesundheitsmanagement und Prävention, Personal Trainer, Lauftherapeut, Triathlon-Trainer und hat drei Mal selbst an einem Ironman Triathlon teilgenommen.
“Bewegter“ Messeauftakt am Sonntag 12.02.2017: Von 10.30 Uhr bis 11.10 Uhr lädt der Sportler zu einem leichten Mobility-Run durch die berühmte Lichtentaler Allee ein.….”
Quelle:
http://www.interexpo.de/messenews1450086.html
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
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Mittwoch, 1. Februar 2017
LAUFWELT-Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner
LAUFWELT-Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner
ab Dienstag, 14.03.2017 in Rastatt bei und mit der LAUFWELT und Jörg Linder
Infos und Anmeldung:
http://laufwelt.de/event/lauftraining-fuer-einsteiger-und-wiederbeginner-von-null-auf-25-30-minuten-3/2017-03-14/
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ab Dienstag, 14.03.2017 in Rastatt bei und mit der LAUFWELT und Jörg Linder
Das Ziel ist, am Ende des Kurses ca. 25 - 30 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen.
Die
Teilnehmer sollen in die Lage versetzt werden nach Abschluss des Kurses
weiterhin aktiv für sich und ihre Gesundheit zu laufen.
Ergänzt wird das
Lauftraining durch ein begleitendes Kraftausdauertraining, Mentale
Übungen, Ernährungsberatung und einem regelmäßigen E-mail-Coaching
zwischen den Trainingseinheiten.
Infos und Anmeldung:
http://laufwelt.de/event/lauftraining-fuer-einsteiger-und-wiederbeginner-von-null-auf-25-30-minuten-3/2017-03-14/
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