Samstag, 30. August 2014

Barfußpfad in Eisental




   Bild:  Jörg Linder / August 2014




Barfußpfad in Eisental



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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 
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Dienstag, 26. August 2014

September: Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner

Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner - ab 09.09.2014 - Rastatt - Laufwelt

Infos: http://www.aktiv-training.de/02_lauftraining_laufwelt.html


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention





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Montag, 25. August 2014

Alle Gelenke


     Bild:  Jörg Linder / August 2014


Immer alle Gelenke ins Training involvieren.


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Sonntag, 24. August 2014

Schwarzwaldbad Bühl


   Bild:  Jörg Linder


Training im Schwarzwaldbad Bühl


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Samstag, 23. August 2014

1,2 oder 3


                              Bild:  Jörg Linder





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Dienstag, 12. August 2014

Personal Conditioning Bühl


Bild:  Jörg Linder / Kettlebell 28kg



Personal Conditioning mit und ohne Kettlebells.


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Freitag, 8. August 2014

(Flug-)Reisen

    Bild:  Jörg Linder


Auch auf (Flug-)Reisen sollten Sie Ihren Fitnesszustand bewahren......

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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de
 
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Donnerstag, 7. August 2014

Osteoporose und Osteoporoseprävention

Mehr zu Osteoporose und Osteoporoseprävention erfahren Sie hier:  

http://www.aktiv-training.de/download/2010/13_17.11.2010/Osteoporose.pdf


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Montag, 4. August 2014

Seilspringen: A school-based rope skipping intervention....

.....for adolescents in Hong Kong: protocol of a matched-pair cluster randomized controlled trial.

Untersuchung von HA, LONSDALE; NG; LUBANS.

Quelle und vollständiger Text:  http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4064259/

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Seilspringen:  Einfach und effektiv.....na ja, so einfach vielleicht auch wieder nicht, allerdings dafür mit sehr geringen Kosten.

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Freitag, 1. August 2014

Training für die Beine

     Bild:  Jörg Linder


Beintraining

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