Sonntag, 26. Juni 2016

4. Schüler- und Jugendtriathlon in Bühlertal

                 Bild: RSV Tria Bühlertal




4.  Schüler- und Jugendtriathlon in Bühlertal 

Sonntag, 24.07.2016

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/
 
Anmeldung / Online:

http://tria-buehlertal.de/anmeldung/

Infos zum Kinder- und Jugendtraining 

(in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):

https://triabuehlertal.wordpress.com/
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Samstag, 25. Juni 2016

Hoch hinaus

                 Bild:  Jörg Linder



Wenn du hoch hinaus willst, brauchst du ein stabiles Fundament.




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Mittwoch, 22. Juni 2016

HEEL-Lauf / 24.06.2016

  Bild:  Jörg Linder


Am Freitag, 24.06.2016 starten einige unserer Kids und Jugendlichen (Triathlon-Abteilung des RSV Tria Bühlertal) bei den Schülerläufen des HEEL-Lauf in Baden-Baden-Oos (500m und 1000m).

Startzeiten:  16:30 Uhr  und 16:45 Uhr

Die Startnummern wurden netterweise schon per Post zugestellt.

HEEL-Lauf / Schülerläufe / Infos:

http://lauf.heel.de/de/heel_lauf/strecken_1/schuelerlaeufe_1/schuelerlaeufe.html

————————- 4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – Sonntag, 24.07.2016 –

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271

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TODAY isn´t just another day.....

  Bild: Jörg Linder




TODAY isn´t just another day.....







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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 



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76534 Baden-Baden
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Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Dienstag, 21. Juni 2016

King of Kona on the road im Baden-Badener Rebland

 Bild: Jörg Linder



King of Kona on the road im Baden-Badener Rebland





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Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

http://cross-aktiv-training.blogspot.de/2016/06/cross-aktiv-training.html


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Mail: info@aktiv-training.de

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Mittwoch, 15. Juni 2016

Kinder- und Schülertriathlon in Bühlertal

4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – wieder am Sonntag, 24.07.2016 –
Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/
Anmeldung / Online:

http://tria-buehlertal.de/anmeldung/

Infos zum Kinder- und Jugendtraining (in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):

https://triabuehlertal.wordpress.com/
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de
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Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Schwimmtechniktraining / Bühl / Bühlertal

             Bild: Jörg Linder



Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene / Baden-Baden / Rastatt / Bühl / Bühlertal / Rheinmünster-Greffern:

- Brust
- Rücken
- Freistil / Front-Quadrant-Schwimmen
- Koordinatives Training
- Freiwassertraining / Schwimmen im See








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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Mail: info@aktiv-training.de
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Dienstag, 14. Juni 2016

Training auf dem Waldsportpfad

                Bild:  Jörg Linder



Lift and Run:  Training auf dem Waldsportpfad






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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Mail: info@aktiv-training.de
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Dienstag, 7. Juni 2016

Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen

   Bild:  Jörg Linder



Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen:
 

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf






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Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Sonntag, 5. Juni 2016

Fett- und Eiweißreiche Ernährung

                 Bild:  Jörg Linder


Fett- und Eiweißreiche Ernährung wie hier mit 

Quark - Mascarpone - Buttermilch - Mandeln - Kakao 

führt zu einem relativ  geringen Blutzucker- anstieg und somit einer geringen Insulinausschüttung.





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Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Samstag, 4. Juni 2016

Personal Fitness mit dem Indiaca

                   Bild:  Jörg Linder
 


Personal Fitness mit dem Indiaca - nicht nur für Volleyballer.



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Mobilitäts- und Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf






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