Samstag, 26. Januar 2013
Personal-Training-Freiburg: Single Leg Dead Lift to Reverse Fly
Personal-Training-Freiburg: Single Leg Dead Lift to Reverse Fly: Das ist eine anpruchsvolle Übung, die leichter aussieht, als sie sich anfühlt: Video von: NikeWomen / Nike Training Club with Nike...
Donnerstag, 24. Januar 2013
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Übung: Bridging March
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Übung: Bridging March: Sie liegen auf dem Rücken und heben die Hüfte an (volle Hüftstreckung) (= Brücke) Diese Position halten Sie zunächst und heben dann ei...
Mittwoch, 23. Januar 2013
LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: Skilanglauf
LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: Skilanglauf: Tolles Wintertraining: Skilanglauf ist ein ideales Training(sprogramm) für Läufer, Triathleten und Radsportler. Sowohl die klassische T...
Montag, 14. Januar 2013
Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Tai Chi Exercises : Tai Chi Warmup Exercises
Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Tai Chi Exercises : Tai Chi Warmup Exercises: Video von: Tai Chi Exercises : Tai Chi Warmup Exercises / http://www.youtube.com/watch?v=gN7qmP6rZNM Mobility-Walking.blogspot k...
Montag, 7. Januar 2013
AKTIV-TRAINING: Training im Wasser: Aquafitness
AKTIV-TRAINING: Training im Wasser: Aquafitness: Video von: http://www.youtube.com/watch?v=cvQ5LqJk7pc JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Fitness Trainer für Baden-B...
Dienstag, 1. Januar 2013
AKTIV-TRAINING: Mehr Sport und gesünder leben.....
AKTIV-TRAINING: Mehr Sport und gesünder leben.....: ......sind Vorssätze für das neue Jahr 2013.The same procedure as every year. Wie setzen Sie Ihre Vorsätze in die Tat um? Definieren Si...
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