Donnerstag, 24. Januar 2013
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Übung: Bridging March
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Übung: Bridging March: Sie liegen auf dem Rücken und heben die Hüfte an (volle Hüftstreckung) (= Brücke) Diese Position halten Sie zunächst und heben dann ei...
Mittwoch, 23. Januar 2013
LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: Skilanglauf
LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: Skilanglauf: Tolles Wintertraining: Skilanglauf ist ein ideales Training(sprogramm) für Läufer, Triathleten und Radsportler. Sowohl die klassische T...
Montag, 14. Januar 2013
Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Tai Chi Exercises : Tai Chi Warmup Exercises
Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Tai Chi Exercises : Tai Chi Warmup Exercises: Video von: Tai Chi Exercises : Tai Chi Warmup Exercises / http://www.youtube.com/watch?v=gN7qmP6rZNM Mobility-Walking.blogspot k...
Montag, 7. Januar 2013
AKTIV-TRAINING: Training im Wasser: Aquafitness
AKTIV-TRAINING: Training im Wasser: Aquafitness: Video von: http://www.youtube.com/watch?v=cvQ5LqJk7pc JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Fitness Trainer für Baden-B...
Dienstag, 1. Januar 2013
AKTIV-TRAINING: Mehr Sport und gesünder leben.....
AKTIV-TRAINING: Mehr Sport und gesünder leben.....: ......sind Vorssätze für das neue Jahr 2013.The same procedure as every year. Wie setzen Sie Ihre Vorsätze in die Tat um? Definieren Si...
Montag, 31. Dezember 2012
Donnerstag, 8. November 2012
Cross-Training Deutschland: CrossFit Squat
Cross-Training Deutschland: CrossFit Squat: Video von: CrossFit Squat / brassringfitness / http://www.youtube.com/watch?v=xDdSZmWNYQI --------------------------------------...
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