Trainingsempfehlung - Heute: Liegestütze

      Bild:  Jörg Linder



Personal Fitness Training Bühl / Achern / Bühlertal: 

Trainingsempfehlung Liegestütze / Heute: 

NUR 1 mal 10 Wiederholungen - und zwar voller Bewegungsumfang und GAAANZ langsam.

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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