Dienstag, 30. Mai 2017

"Beliefs have the power to create and the power to destroy. Human beings have the awesome ability to take any experience of their lives and create a meaning that disempowers them or one that can literally save their lives.“ – Tony Robbins


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Infos und Anmeldung:

http://tria-buehlertal.de/5-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2017/

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Freitag, 26. Mai 2017

Copy what they do

If you want to be successful, find someone who has achieved the results you want and copy what they do and you’ll achieve the same results.“ – Tony Robbins

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Infos und Anmeldung:

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Montag, 22. Mai 2017

FIT und bewegungsfägig WERDEN

                Bild:  Jörg Linder


FIT und bewegungsfähig WERDEN und BLEIBEN

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Jörg Linder / www.aktiv-training.de

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Sonntag, 21. Mai 2017

(Halb-)-Marathon-Taining

  Bild:  Jörg Linder
 

(Halb-)-Marathon-Taining

Karlsruhe / Baden-Marathon 17.09.2017

- Kleingruppentraining

- Personal Training

- Firmenfitness 
 


Anfrage / Mail:  info@aktiv-training.de
 



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Freitag, 19. Mai 2017

The power to create and the power to destroy

"Beliefs have the power to create and the power to destroy. Human beings have the awesome ability to take any experience of their lives and create a meaning that disempowers them or one that can literally save their lives.“

– Tony Robbins


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Infos und Anmeldung:

http://tria-buehlertal.de/5-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2017/

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Dienstag, 16. Mai 2017

Montag, 15. Mai 2017

LAUFWELT Extrem-Cross

LAUFWELT-Extrem-Cross / Rastatt-Wintersdorf

Sonntag, 06.08.2017 / 11.00Uhr

Jetzt anmelden!!

http://laufwelt.de/veranstaltungen/

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden


Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de



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....and as a result, they get better answers

"Successful people ask better questions, and as a result, they get better answers.“

- Tony Robbins

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Infos und Anmeldung:

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Athletik-Training für Einzelsportler und Mannschaften

                  Bild:  Jörg Linder
 
 
Athletik-Training:

- Einzelsportler

- Mannschaften

- Kleingruppen


Baden-Baden / Karlsruhe / Ortenau


 
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Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
 
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
 
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Samstag, 6. Mai 2017

Kraft- und Fitness

Kraft- und Fitnesstraining - Auf die Dauer hilft nur Power - Was nicht benutzt wird, baut der Körper ab:

http://www.aktiv-training.de/angebote_kraft-fitnesstraining.html

 
 
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Mobil: 0177 / 4977232
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Trittfrequenz zur Trainingssteuerung

>>> Vor- und Nachteile Ergometertraining vs. Rollentraining


>>> Leistung / Fahrradergometer

>>> Trainingsbeispiel Trittfrequenzorientiertes Training

>>> Trainingsbeispiel / Schnelligkeitstraining / Sprint

Fahrradergometer: Leistung = Trittfrequenz mal Bremswiderstand

Daher ergibt sich bei höherer Trittfrequenz und gleichbleibendem Bremswiderstand eine (deutlich) höhere Leistung.

Aus diesem Grund ist es auch sinnvoll die Trittfrequenz zur Trainingssteuerung heranzuziehen.

Infos:

http://www.aktiv-training.de/download/2017/01_03.01.17/Ergometertraining.pdf


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Donnerstag, 4. Mai 2017

Der Rhein

                     Bild:  Jörg Linder
 
  

Rhein

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Personal Training/  Mail:   info@aktiv-training.de
web:  www.aktiv-training.de
 



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Schülertriathlon / Infos:

http://tria-buehlertal.de/5-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2017/

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